養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣對齲齒say no！！！

2022-09-26

據(jù)全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國的5歲組的兒童患齲齒的概率高達(dá)50%-66%，也是平均兩個小孩有一個小孩有齲齒?？梢娕囵B(yǎng)寶寶養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣刻不容緩。

1.齲齒
齲病是含糖食物（特別是蔗糖）進(jìn)入口腔后，在牙菌斑內(nèi)經(jīng)致齲菌（主要有變形鏈球菌、乳桿菌及放線菌等）的作用，發(fā)酵產(chǎn)酸（主要是乳酸），從牙齒表面結(jié)構(gòu)的薄弱處開始，逐漸溶解破壞牙的無機(jī)物而產(chǎn)生的.

2.培養(yǎng)寶寶愛牙好習(xí)慣
（1）護(hù)牙從牙齒開始
當(dāng)寶寶長出牙，媽媽要為寶寶做口腔護(hù)理。早晨及晚上臨睡前，在食指上纏上干凈的紗布，沾清水清潔牙齒及牙齦，有利于保持乳牙清潔，牙齦也可促進(jìn)牙齒萌出。

出牙后的寶寶，平時每次喝完奶后，要給寶寶喝幾口白開水，以清潔口腔，保護(hù)牙齒。

愛心貼士：長顆乳牙~1歲半的寶寶，正處于“口欲期”，喜歡通過嘴巴來感知世界，這個時候口腔清潔工作主要靠父母。寶爸寶媽可以通過唱歌、講話的方式和寶寶互動，通過游戲引起寶寶的興趣，讓寶寶產(chǎn)生“刷牙是一件很有意思的事兒”。

（2）1歲半~3歲刷牙習(xí)慣養(yǎng)成記
1歲半的寶寶已經(jīng)會站立了，家長可以挑選軟毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，從刷牙用具開始吸引小朋友的注意，這個時候是讓寶寶對刷牙有直接的印，不要太苛求寶寶的動作是否正確。該時期教寶寶刷牙仍然應(yīng)該更注重“游戲的快樂”，而不是非要寶寶學(xué)會不可，如果寶寶不愿意，也不要強(qiáng)迫他，等他想玩的時候再進(jìn)行也可以。

從兩歲半開始，可以給寶寶選擇該年齡段適用的牙刷，每日早晚兩次，站在寶寶身后，手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。但此時刷牙工作仍需要父母的協(xié)助，因為這個時候?qū)殞毜目刂颇芰€不是很好，很容易不小心吞進(jìn)牙膏泡沫、傷到牙齦等。

愛心貼士：這個時期的寶寶有很強(qiáng)的模仿性，可以通過給寶寶看類似的繪本、動畫，幫助寶寶培養(yǎng)刷牙習(xí)慣的養(yǎng)成。

（3）3~6歲獨立刷牙走起
這個年齡段的孩子，從能力上來說已經(jīng)可以掌控刷牙這件事情了，但是他們可能會因為各種各樣的原因不愿意刷牙、不能堅持，因此家長要做的是如何讓孩子對刷牙感興趣，在自愿的狀態(tài)下保持這個好習(xí)慣。

3～6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下開始自己刷牙，但仍需大人的幫助。剛開始的時候，家長可以有意地讓孩子觀察大人的刷牙動作。因為孩子太小，所以孩子在開始自己刷牙的時候，往往達(dá)不到完全清潔的目的，這個時候家長可以幫助他們，通過逐漸的引導(dǎo)，寶寶能越做越好。當(dāng)然，這個時期仍然非常需要因勢利導(dǎo)，根據(jù)順其自然的原則，培養(yǎng)寶寶的興趣，千萬不要為了刷牙弄得寶寶又哭又鬧，這樣雖然刷干凈了牙齒，卻留下了心靈陰影，得不償失。